1 serving (28 grams) contains 112 calories, 10.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
957.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 64.1 g | 82% | |
| संतृप्त फैट | 41.0 g | 205% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 170.9 mg | 56% | |
| सोडियम | 3623.9 mg | 157% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.7 g | ||
| प्रोटीन | 85.5 g | 171% | |
| विटामिन डी | 59.8 mcg | 299% | |
| कैल्शियम | 2871.8 mg | 220% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 222.2 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पार्मेज़ान (Parmigiano)
पार्मेजानो एक प्रिय चीज़ है जो इटली के दिल से उत्पन्न होती है, जो उच्च गुणवत्ता वाले गाय के दूध से बनती है और कम से कम 12 महीने के लिए पकाई जाती है। यह कला से भरपूर खुशबूदार स्वाद और रूखे कसाव की बनावट के लिए प्रसिद्ध है, जिससे यह पास्ता डिश, सलाद और अन्य में पसंदीदा बन जाती है। कई चीज़ों से कम वसा होने के साथ, यह कैल्शियम और प्रोटीन जैसे आवश्यक पोषक तत्व से भरपूर है, जो हड्डियों की सेहत और पेशी की मजबूती को बढ़ावा देते हैं। पार्मेजानो का आनंद लें जैसे एक अभिशाप मुक्त इंडल्जेंस जो इटालियन परंपरा और रसोईघरी उत्कृष्टता के साथ आपके भोजन को ऊँचा बनाता है।
