1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 59.8 g | 76% | |
| संतृप्त फैट | 38.5 g | 192% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 213.7 mg | 71% | |
| सोडियम | 726.5 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 85.5 g | 171% | |
| विटामिन डी | 51.3 mcg | 256% | |
| कैल्शियम | 2820.5 mg | 216% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 222.2 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पार्मिज़ान रेग्ज़ानो
पार्मीजाना रेग्गियानो इटली के एमिलिगिया-रोमाग्ना क्षेत्र से आने वाला एक प्रसिद्ध पनीर है। केवल गाय के दूध से बना, यह पनीर अपने मजेदार, अखरोटी स्वाद और दानेदार बनावट के लिए प्रसिद्ध है। कम से कम 12 महीने के लिए पका है, इसमें मजबूत विशेषताएँ हैं जो किसी भी व्यंजन को उठा सकती हैं। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, यह स्वास्थ्यवर्धक योगदान हो सकता है, हालांकि इसका मजेदार स्वाद वसा में ज्यादा हो सकता है। शेफ और घरेलू रसोइयों द्वारा प्रशंसित, पार्मीजाना रेग्गियानो आपके तालिये में एक वास्तविक इटैलियन व्यंजन का एहसास कराता है।
