1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 18.9 mg | 6% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 188.7 mg | 14% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पार्मिजिआना बैगन
पार्मिजियाना बैंगन एक लाजवाब इटैलियन डिश है जो नरम, बेक्ड बैंगन, रिच मैरिनारा सॉस, और गूइ मोज़ेरेला चीज़ के स्तरों को प्रदर्शित करती है। दक्षिण इटली से उत्पन्न होने वाली यह क्लासिक रेसिपी स्वादों को सुंदरता से मिलाती है, थोड़े तुलसी के स्पर्श के साथ और ऊपर परमेज़ान की चिंक। जबकि बैंगन शारीरिकता और एंटीऑक्सिडेंट की धन है, तो चीज़ और सॉस के कारण भोजन मजेदार हो सकता है। इसे एक संतुष्टिकर शाकाहारी विकल्प के रूप में मजा लें जो किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त है, और इटली का स्वाद आपके तालिके पर सीधे ले जाता है!
