1 serving (150 grams) contains 350 calories, 38.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.5 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 142.0 mg | 47% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 59.9 g | 119% | |
| विटामिन डी | 788.6 mcg | 3943% | |
| कैल्शियम | 315.5 mg | 24% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 946.4 mg | 20% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पार्मेज़ान साल्मन
पार्मेज़ान सैल्मन एक खुशकिस्मत डिश है जो ताजा सैल्मन के समृद्ध स्वाद को पार्मेज़ान चीज़ के सुंदर क्रंच के साथ मिलाती है। इटैलियन खाने की उत्पत्ति वाली यह रेसिपी मछली के प्राकृतिक स्वाद को ऊंचा करती है, प्रोटीन और स्वस्थ वसा का पूरा संतुलन प्रदान करती है। कुरकुरा, चीजी ताकत देता है कि हर बाइट स्वाद से भरपूर हो, साथ ही सैल्मन को गीला और नरम रखता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से लोड होकर, यह डिश सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि ह्रदय स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देता है। इस संतोषकारी भोजन का लुभावन आनंद लें जो तैयार करने में आसान है और किसी भी अवसर के लिए पूरी तरह से उपयुक्त है!
