1 serving (150 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.7 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 12.7 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 238.1 mg | 79% | |
| सोडियम | 1269.8 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 39.7 g | 79% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 317.5 mg | 24% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पार्मेज़ान कवर्स्टेड फ्राइड कैलामारी
पार्मेज़ान क्रस्टेड फ्राइड कैलामारी एक शानदार ट्विस्ट है एक क्लासिक इटैलियन एप्पेटाइज़र पर। कैलामारी के नरम रिंग हल्के आटे में लपेटे और सुनहरे परिपूर्णता तक तले जाते हैं, फिर उन्हें धैर्य से पार्मेज़ान चीज़ की एक कुरकुरी परत से भरपूर ढंग से धकेला जाता है, जिससे एक खुशहाल करकनट उत्पन्न होता है। यह डिश सामान्य रूप से ज़ेस्टी मैरिनारा डिपिंग सॉस के साथ मेल खाती है, प्रत्येक बाइट में रस भरने वाला। हालांकि, यह निःसंदेह एक आनंद देने वाला है, जिसमें धनी चीज और तलने की विशेषता है, आप हमेशा अपारणता में इसका आनंद ले सकते हैं या एयर-फ्राइंग के लिए एक स्वस्थ विकल्प के लिए चुन सकते हैं। इस रसोई उपकरण की खोज में डूबे और एक स्वादिस्ट और संतोषप्रद मिश्रण का आनंद लें!
