1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
440 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28 g | 35% | |
| संतृप्त फैट | 18 g | 90% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 80 mg | 26% | |
| सोडियम | 1560 mg | 67% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 40 g | 80% | |
| विटामिन डी | 28 mcg | 140% | |
| कैल्शियम | 1320 mg | 101% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 104 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पार्मेज़ान चीज़ छीला
पार्मेज़ान चीज़ श्रेडेड एक स्वादिष्ट आनंद है, जो उच्च गुणवत्ता वाले गाय के दूध से बनाया जाता है और एक साल से अधिक का आयु प्राप्त करता है ताकि इसका धनी, खसदार स्वाद विकसित किया जा सके। इटली से प्रारंभिक, यह बहुमुखी चीज आपके पसंदीदा व्यंजनों जैसे पास्ता और पिज़्ज़ा से लेकर सलाद और सूप्स तक को प्रमाणित करती है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, पार्मेज़ान एक स्वस्थ विकल्प है जो मजबूत हड्डियाँ और पेशियों का समर्थन करता है। यह कार्बोहाइड्रेट में कम है, जिससे यह कीटो आहार के लिए उत्कृष्ट है, जबकि किसी भी भोजन को उच्च स्वाद देने वाली ऊमामी गहराई प्रदान करती है। पार्मेज़ान चीज़ श्रेडेड थोड़ा सा छिड़क कर दिनचर्या के व्यंजनों को अनूठा अनुभव में परिवर्तित करें!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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