पार्मेज़ान चीज़ छीला

पार्मेज़ान चीज़ छीला

Dairy

आइटम रेटिंग: 38/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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440
कैलोरी
40
प्रोटीन
4
कार्बोहाइड्रेट्स
28
फैट

पोषण सूचना

1 कप (112g)
कैलोरीज़
440
% दैनिक मान*
कुल फैट 28 g 35%
संतृप्त फैट 18 g 90%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 80 mg 26%
सोडियम 1560 mg 67%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 40 g 80%
विटामिन डी 28 mcg 140%
कैल्शियम 1320 mg 101%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 104 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.7%
37.4%
58.9%
फैट: 252 cal (58.9%)
प्रोटीन: 160 cal (37.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 16 cal (3.7%)

About पार्मेज़ान चीज़ छीला

पार्मेज़ान चीज़ श्रेडेड एक स्वादिष्ट आनंद है, जो उच्च गुणवत्ता वाले गाय के दूध से बनाया जाता है और एक साल से अधिक का आयु प्राप्त करता है ताकि इसका धनी, खसदार स्वाद विकसित किया जा सके। इटली से प्रारंभिक, यह बहुमुखी चीज आपके पसंदीदा व्यंजनों जैसे पास्ता और पिज़्ज़ा से लेकर सलाद और सूप्स तक को प्रमाणित करती है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, पार्मेज़ान एक स्वस्थ विकल्प है जो मजबूत हड्डियाँ और पेशियों का समर्थन करता है। यह कार्बोहाइड्रेट में कम है, जिससे यह कीटो आहार के लिए उत्कृष्ट है, जबकि किसी भी भोजन को उच्च स्वाद देने वाली ऊमामी गहराई प्रदान करती है। पार्मेज़ान चीज़ श्रेडेड थोड़ा सा छिड़क कर दिनचर्या के व्यंजनों को अनूठा अनुभव में परिवर्तित करें!