1 serving (30 grams) contains 129 calories, 11.5 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1034.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 70.6 g | 90% | |
| संतृप्त फैट | 45.1 g | 225% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 211.2 mg | 70% | |
| सोडियम | 3600 mg | 156% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.7 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.2 g | ||
| प्रोटीन | 92.4 g | 184% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 2841.6 mg | 218% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 220.8 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पर्म
पार्म एक स्वादिष्ट, मसालेदार चीज है जो इटली से उत्पन्न है, जो अपनी कठोर सांगत और समृद्ध स्वाद के लिए प्रसिद्ध है। गाय के दूध से बनाया जाता है, यह प्राथमिक रूप से पार्मिजियानो-रेगियानो के नाम से जाना जाता है, जिसे शताब्दियों पुरानी पारंपरिक विधियों के माध्यम से बनाया जाता है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, यह मजबूत हड्डियों और पेशियों का समर्थन करता है। जबकि इसमें ज्यादा नमक होने के कारण सभी को पसंद नहीं आ सकता, पार्म का मात्रावादी रूप से आनंद लेना आपके व्यंजनों को उच्चता से ऊपर ले जा सकता है, पास्ता से सैलेड तक। महसूस करें पार्म के साथ प्रमाणिकता का स्वाद, हर भूकम्प में अयोग्य एक निरंतर शास्त्रीय में।
