1 serving (100 grams) contains 39 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
92.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.6 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 22.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.6 g | 12% | |
| शुगर्स | 20.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.2 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 14.3 mg | 1% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 452.4 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पैरागुआयो आड़ू
पैराग्वेयो पीच दक्षिण अमेरिका का एक विशिष्ट और स्वादिष्ट फल है, विशेष रूप से पैराग्वे और आर्जेंटीना में पसंद किया जाता है। इसकी समपत्ति वाली आकार और जीवंत पीले से लाल रंग की त्वचा के लिए मशहूर है, यह पीच रसीला और मिठा है, हर बार एक खाने के साथ एक आनंदमय फलवा प्रदान करता है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने के लिए सहायक है और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ता है। कैलोरी में कम और ऊर्जा से भरपूर, पैराग्वेयो पीच सलाद, मिठाई में एक पौष्टिक योगदान बनाता है, या अकेले में आनंद ले सकते हैं। पैराग्वेयो पीच के उत्कृष्ट स्वाद में मग्न हों और एक पारंपरिक पसंदीदा पर एक रिफ्रेशिंग ट्विस्ट का अनुभव करें!
