पाप्रिका गेल्ब

पाप्रिका गेल्ब

Vegetable

आइटम रेटिंग: 84/100

1 serving (100 grams) contains 27 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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64.3
कैलोरी
2.4
प्रोटीन
14.3
कार्बोहाइड्रेट्स
0.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
64.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.5 g 0%
संतृप्त फैट 0.1 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 4.8 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.3 g 5%
आहारी फाइबर 4.0 g 14%
शुगर्स 10 g
प्रोटीन 2.4 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 26.2 mg 2%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 502.4 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

80.2%
13.5%
6.3%
फैट: 4 cal (6.3%)
प्रोटीन: 9 cal (13.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 57 cal (80.2%)

About पाप्रिका गेल्ब

पाप्रिका गेल्ब एक जीवंत मसाला है जो सूर्य से सुखाया हुआ पीले बेल पेपर्स और मिर्चों से बनता है, जो सामान्य रूप से मेदितेरेनियन और केंद्रीय यूरोपीय व्यंजनों में प्रयोग किया जाता है। यह सोने जैसे रंग का पाउडर व्यंजनों में मीठा, धुआँदार स्वाद जोड़ता है, सियाव और चटनी जैसे सभी चीजों को ऊँचा करता है। विटामिन ए और सी में धनी, पाप्रिका गेल्ब एक स्वस्थ प्रतिरोधी प्रणाली का समर्थन करता है और अच्छी दृष्टि को बढ़ावा देता है। इसके एंटीऑक्सीडेंट्स भारीता से ग्रस्त फ्लेमेशन का विरोध करते हैं, जिससे यह आपके भोजन में एक स्वादपूर्ण और पोषणशाली योगदान होता है। पाप्रिका गेल्ब का स्वाद और स्वास्थ्य लाभों का आनंद लें, यह आपके रसोईघर को रोशन करने के लिए उत्कृष्ट मसाला है!