1 serving (117 grams) contains 365 calories, 3.4 grams of protein, 17.1 grams of fat, and 48.1 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
730 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 34.2 g | 43% | |
| संतृप्त फैट | 6.4 g | 32% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 492 mg | 21% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 96.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 7.6 g | 27% | |
| शुगर्स | 0.6 g | ||
| प्रोटीन | 6.8 g | 13% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 22 mg | 1% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 1158 mg | 24% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्रेंच फ्राइ्स
पापास आ ला फ्रेंसेआ एक दिलचस्प रूप से कुरकुरे फ्रेंच फ्राइज़ हैं जो फ्रेंच खाने की मूल भूमि से उत्पन्न हुए हैं। ताज़ा आलू से बनाए जाते हैं, इन्हें सुनहरे टुकड़ों में काटकर स्वाद में किया जाता है और प्रेफ़ेक्शन में तला जाता है, प्रत्येक एक बाइट के साथ एक संतुष्टि देने वाली क्रंच प्रदान करते हैं। हालांकि वे लुभावने होते हैं और अक्सर साइड डिश या स्नैक के रूप में आनंदित किए जाते हैं, लेकिन इस बात का महत्व है कि उन्हें मात्रा में आनंद उठाना चाहिए। जबकि ये स्वादिष्ट ट्रीट प्रदान करते हैं, तलने की प्रक्रिया अतिरिक्त कैलोरी और चर्बियों को जोड़ती है। तो, अगर आप अपने डाइट को संतुलित रखते हुए एक क्लासिक कम्फ़र्ट फ़ूड में प्रसन्न होने की इच्छा रखते हैं, तो पापास आ ला फ्रेंसेआ एक दिव्य विकल्प हो सकते हैं!
