1 serving (150 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 127.0 mg | 42% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 55.6 g | 111% | |
| विटामिन डी | 15.9 mcg | 79% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 634.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पैंको कवर्स्टेड चिकन ब्रेस्ट
पैंको कस्टेड चिकन ब्रेस्ट एक क्लासिक मनपसंद पसंदीदा पर एक स्वादिष्ट परिवर्तन है। यह डिश नरम, रसीले चिकन ब्रेस्ट से बनी हुई खस्ता पैंको ब्रेडक्रंब्स में लिपटी है, जो हर बार क्रिस्पी पैंको ब्रेडक्रंब्स के साथ एक संतोषप्रद क्रंच प्रदान करती है। जापानी खाने की प्रारंभिकता से, पैंको ब्रेडक्रंब्स सामान्य ब्रेडक्रंब्स से हल्के और हवादार हैं, जो उस परफेक्ट बनावट प्रदान करते हैं। यह एक स्वस्थ विकल्प है, क्योंकि पैंको अक्सर सफेद रोटी से बनाया जाता है जिसमें कोई कोरा नहीं होता, जिससे कैलोरी कम होती है। बेक्ड या हवा फ्राई, यह चिकन एक अपराध-मुक्त आनंद है जो प्रोटीन से भरपूर है, जिसे सप्ताह के दिनों के रात के भोजन या भोजन तैयारी के लिए आदर्श बनाती है। पैंको कस्टेड चिकन ब्रेस्ट के साथ स्वाद और क्रंच का आनंद लें और अपराध से मुक्त हो जाएं!
