1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 760 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 84 g | 30% | |
| आहारी फाइबर | 4 g | 14% | |
| शुगर्स | 4 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 2 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 120 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पैंको ब्रेडक्रंब्स
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स एक हल्की और कुरकुरी परत हैं जो क्रस्टलेस सफेद ब्रेड से बनाई गई है, जो जापान से उत्पन्न है। पारंपरिक ब्रेडक्रम्ब्स के विपरीत, पैंको बड़े आकार में पीसे गए हैं, जो आपके व्यंजनों को हर एक चबाने पर एक अविवादित क्रंच देते हैं। ये विविधतापूर्ण ब्रेडक्रम्ब्स तला हुआ और बेक्ड खाद्य की बनावट को बढ़ाने के लिए उत्तम हैं, हर चीज़ में टेम्पुरा से कैसरोल्स तक मेंढ़ावर क्रंच जोड़ने के लिए। और, वे सामान्य ब्रेडक्रम्ब्स से आमतौर पर कैलोरी और चर्बी में कम होते हैं, जो उन्हें वो व्यक्ति के लिए एक स्वस्थ विकल्प बना देता है जो अपने खाने में थोड़ा क्रंच जोड़ने की तलाश कर रहे हैं। पैंको ब्रेडक्रम्ब्स के साथ अपने पकाने को ऊँचा उठाएं, वो पर्फेक्ट क्रंच का राज।
