पैंको ब्रेड क्रम्ब्स

पैंको ब्रेड क्रम्ब्स

Bakery

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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SnapCalorie App Screenshot
440
कैलोरी
12
प्रोटीन
88
कार्बोहाइड्रेट्स
2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (112g)
कैलोरीज़
440
% दैनिक मान*
कुल फैट 2 g 2%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 760 mg 33%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 88 g 32%
आहारी फाइबर 4 g 14%
शुगर्स 4 g
प्रोटीन 12 g 24%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40 mg 3%
आयरन 2 mg 11%
पोटैशियम 80 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

84.2%
11.5%
4.3%
फैट: 18 cal (4.3%)
प्रोटीन: 48 cal (11.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 352 cal (84.2%)

About पैंको ब्रेड क्रम्ब्स

पांको ब्रेड क्रम्ब्स हल्के, कुरकुरे जापानी स्टाइल के ब्रेड क्रम्ब्स हैं जो क्रस्टलेस सफेद रोटी से बनाए गए हैं। पारंपरिक ब्रेड क्रम्ब्स के विपरीत, उनमें एक विशेष एयरी बनावट है जो किसी भी डिश को ऊंचा उठाती है। तलने, बेकिंग करने, या क्रिस्पी टॉपिंग के रूप में, पांको अपने पसंदीदा रेसिपी में चटपटाहट जोड़ता है, टेम्पुरा से कैसरोल्स तक। ये कैलोरी और फैट में कम होते हैं, जिन्हें उत्कृष्ट चटपटाहट का आनंद लेने वाले उन लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाते हैं जो भारी क्रुंच का आनंद लेने के बिना खेद नहीं करना चाहते। पांको ब्रेड क्रम्ब्स की अद्वितीय बनावट से अपने भोजन को बदल दें—आपके स्वादिष्ट, उत्कृष्ट स्वाद के लिए गुप्त तत्व के रूप में!