1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पनेरा टर्की और चेड़र हाफ सैंडविच
पानेरा टर्की और चेड्डर हाफ सैंडविच एक स्वाद का खूबसूरत मिश्रण है, जिसमें सावोरी टर्की, तेज चेड्डर चीज़ और ताजा हरी सब्जियों के टुकड़े शामिल हैं, सभी इसके हस्ताक्षर ताजा पेश किए गए ब्रेड के बीच समाहित हैं। यह सैंडविच क्लासिक अमेरिकन व्यंजन को दर्शाता है, जो एक तेज लंच या संतोषजनक बीन अच्छी बने। सब्जियों से लीन प्रोटीन और आवश्यक विटामिन भरपूर पैक है, जो स्वाद की कुर्बानी न देते हुए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है। इस स्वादिष्ट मिश्रण का आनंद लें और हर बाइट का आनंद लें, जब आप एक ऐसे भोजन का आनंद ले रहे हों जो न तो एक स्वास्थ्यपूर्ण है और न किसी पेशेवर है।
