1 serving (250 grams) contains 720 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
679.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 37.7 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 1132.1 mg | 49% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 28.3 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पनेरा टूना सैंडविच
पानेरा ट्यून सैंडविच एक चटपटा मेल है, जिसमें पतला, वन्यजीवित स्रोत से आए ट्यूना, क्रीमी मेयो और थोड़ी सी दिजॉन मस्टर्ड का मिश्रण है, जो ताजे पके हुए पूरे अनाज के ब्रेड पर परोसा जाता है। क्लासिक डेली खानपान से प्रेरित, यह सैंडविच ताजगी वाली लेटुस और पके हुए टमाटर के साथ है, जो एक रोमांचक कुरकुराहट जोड़ता है। प्रोटीन से भरपूर, यह एक तेज दोपहर के लंच के लिए एक पौष्टिक विकल्प प्रदान करता है, जबकि पूरे अनाज के ब्रेड आपके भोजन में फाइबर जोड़ता है। पानेरा के ट्यून सैंडविच का स्वाद उठाएं, जहां स्वस्थ घटक अविवादी स्वाद से मिलते हैं!
