पनेरा स्ट्रॉबेरी पॉपीसीड सैलेड विथ चिकन

पनेरा स्ट्रॉबेरी पॉपीसीड सैलेड विथ चिकन

Lunch

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (300 grams) contains 360 calories, 34.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
283.5
कैलोरी
26.8
प्रोटीन
23.6
कार्बोहाइड्रेट्स
10.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
283.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 10.2 g 13%
संतृप्त फैट 2.0 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 59.1 mg 19%
सोडियम 385.8 mg 16%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.6 g 8%
आहारी फाइबर 3.9 g 13%
शुगर्स 15.7 g
प्रोटीन 26.8 g 53%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.2 mg 3%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 472.4 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

32.2%
36.5%
31.3%
फैट: 91 cal (31.3%)
प्रोटीन: 107 cal (36.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (32.2%)

About पनेरा स्ट्रॉबेरी पॉपीसीड सैलेड विथ चिकन

पनेरा स्ट्रॉबेरी पॉपीसीड सैलेड विथ चिकन एक जीवंत और ताजगी भरा व्यंजन है जो नरम ग्रिल्ड चिकन, मिठे स्ट्रॉबेरी, और तेज़ मंदारीन अरंज, सभी एक ताज़ा सलाद हरी सब्जियों के ऊपर होती है। यह सैलेड क्रंची पेकन्स और क्रीमी फेटा चीज़ के साथ सजी होती है, यह सैलेड एक प्रवीण मिश्रण के स्वाद और बहुसंवेदनीयता लाती है। उज्ज्वल गर्मी किचन से प्रेरित, यह हल्के लंच के रूप में या साइड के रूप में पूरी तरह से उपयुक्त है। यह सिर्फ खाने में अविश्वसनीय स्वाद लाती है, बल्कि यह प्रोटीन और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर है, इसे स्वस्थ भोजन करने वालों के लिए एक सम्पूर्ण विकल्प बनाता है। हर फोर्कफुल के साथ सूरज का एक जायका का आनंद लें!