पनेरा स्ट्रॉबेरी चिकन सलाद

पनेरा स्ट्रॉबेरी चिकन सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (300 grams) contains 360 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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283.5
कैलोरी
19.7
प्रोटीन
23.6
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
283.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.2 mg 15%
सोडियम 433.1 mg 18%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.6 g 8%
आहारी फाइबर 3.9 g 13%
शुगर्स 11.8 g
प्रोटीन 19.7 g 39%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 63.0 mg 4%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 472.4 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

31.4%
26.2%
42.5%
फैट: 127 cal (42.5%)
प्रोटीन: 78 cal (26.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (31.4%)

About पनेरा स्ट्रॉबेरी चिकन सलाद

पनेरा स्ट्रॉबेरी चिकन सलाद एक एहसासमय और ताजगी भरी डिश है जो नरम, ग्रिल किए गए चिकन को ताजा, पके हुए स्ट्रॉबेरी, क्रिस्प हरी सब्जियों और क्रंची पेकैंस के साथ मिलाती है, जिन्हें सभी पर एक हल्की पॉपी सीड ड्रेसिंग से लपेटा गया है। यह सलाद मिठा और तीखा स्वाद का एक परिपूर्ण मिश्रण लेकर आता है, जो विशेष रूप से क्लासिक अमेरिकन रसोई की आधुनिक अनुरूपता को प्रदर्शित करता है। प्रोटीन और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो आपकी वेलनेस लक्ष्यों को कमबक्स नहीं करते हुए इच्छाओं को पूरा करने में सहायक होता है। चाहे आप उसे लंच के लिए या हल्के रात के भोजन के लिए आनंद ले रहे हों, पनेरा स्ट्रॉबेरी चिकन सलाद अपने शरीर को पोषण देने और अपने झाकों को आनंदित करने का एक स्वादिष्ट तरीका है।