पैनेरा मसालेदार चिकन

पैनेरा मसालेदार चिकन

Lunch

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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377.4
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
37.7
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
377.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 3.8 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 56.6 mg 18%
सोडियम 849.1 mg 36%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 37.7 g 13%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.2 mg 3%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

40.4%
25.3%
34.3%
फैट: 127 cal (34.3%)
प्रोटीन: 94 cal (25.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 150 cal (40.4%)

About पैनेरा मसालेदार चिकन

पनेरा स्पाइसी चिकन एक बोल्ड और स्वादिष्ट डिश है जिसमें नरम, प्राकृतिक चिकन ब्रेस्ट को तीक्ष्ण मसालों के मिश्रण में मैरिनेट किया गया है। एक नरम, टोस्टेड सैंडविच में छिपा है, जिसमें ताजा हरे, तेज़ मसालेदार अचार और एक क्रीमी, तीक्ष्ण एआईओली शामिल है जो एक अतिरिक्त किक जोड़ता है। क्लासिक तीक्ष्ण खाने से प्रेरित, यह सैंडविच सिर्फ आपकी ख्वाहिशों को पूरा करता है ही नहीं, बल्कि स्वच्छ तत्वों के साथ भी बनाया गया है—कोई कृत्रिम संरक्षक नहीं। प्रोटीन और स्वाद के सही संतुलन के साथ, पनेरा स्पाइसी चिकन आपको एक मजेदार, स्वादिष्ट भोजन प्रदान करता है जो आपके स्वाद संवेदनाओं को उत्तेजित रखता है जब आप स्वस्थ विकल्पों के पक्ष में रहते हैं। मसाले में लिपट जाएँ!