1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.7 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 39.4 mg | 13% | |
| सोडियम | 669.3 mg | 29% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 27.6 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 5.5 g | 19% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 15.7 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 118.1 mg | 9% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 472.4 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पनेरा साउथवेस्ट सलाद
पनेरा साउथवेस्ट सैलेड एक जीवंत और पौष्टिक व्यंजन है जो आपके स्वाद बुद्धि को स्वीकार स्वरूप साउथवेस्ट में पहुंचा देता है। यह सजीव रोमेन लेट्यूस, तेज पीको डे गाल्लो, और काले राजमा और मक्का का एक मोहक मिश्रण से भरा हुआ है। ग्रिल्ड चिकन, एवोकाडो, और थोड़ी सी फेटा चीज़ के साथ चाट पर लदा है, प्रत्येक बाइट स्वाद से भरा हुआ है। यह सैलेड सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि पोषण से भी भरपूर है, प्रोटीन, स्वस्थ फैट्स, और फ़ाइबर का संतुलन प्रदान करता है। तेज भोजन या संतोषप्रद दोपहर के लिए पर्फेक्ट, पनेरा साउथवेस्ट सैलेड एक स्वस्थ विकल्प है जो आपके मेज़ पर साउथवेस्ट का स्वाद लाता है!
