पानेरा साउथवेस्ट चिकन रैंच सलाद

पानेरा साउथवेस्ट चिकन रैंच सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (400 grams) contains 680 calories, 35.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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402.4
कैलोरी
20.7
प्रोटीन
20.7
कार्बोहाइड्रेट्स
26.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
402.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 26.6 g 34%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 53.3 mg 17%
सोडियम 787.0 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 20.7 g 7%
आहारी फाइबर 4.1 g 14%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 20.7 g 41%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 88.8 mg 6%
आयरन 1.5 mg 8%
पोटैशियम 473.4 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

20.4%
20.4%
59.1%
फैट: 239 cal (59.1%)
प्रोटीन: 82 cal (20.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 82 cal (20.4%)

About पानेरा साउथवेस्ट चिकन रैंच सलाद

पानेरा साउथवेस्ट चिकन रांच सलाद एक जीवंत स्वाद और बनावटों का मिश्रण है, जिसमें नरम ग्रिल्ड चिकन, ताजा लेटिस, और ताजा टमाटर और भुट्टे का मिक्स शामिल है। इसे टॉप किया गया है एक चटपटी साउथवेस्ट रांच ड्रैसिंग और कुरकुरे टोर्टिया स्ट्रिप्स से, यह सलाद साउथवेस्टर्न खाने का सार दर्शाता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह एक स्वादिष्ट संतुष्ट करने वाला विकल्प है जो एक स्वस्थ भोजन के लिए उत्तम है। लंच या डिनर के लिए आदर्श, साउथवेस्ट चिकन रांच सलाद ताजा सामग्री और बोल्ड स्वाद का मिश्रण है, जिससे यह पौष्टिक होने के साथ-साथ स्वादिष्ट भी है।