1 serving (400 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.7 g | 26% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 118.3 mg | 39% | |
| सोडियम | 532.5 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.0 g | ||
| प्रोटीन | 17.8 g | 35% | |
| विटामिन डी | 59.2 mcg | 296% | |
| कैल्शियम | 88.8 mg | 6% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 355.0 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पनेरा रांच कॉब
पनेरा रांच कॉब एक मज़ेदार सलाद है जिसमें ताजा, बोल्ड स्वाद हैं। क्रिस्प रोमेन और दिलकश बेबी ग्रींस की आधार पर, इसे जूसी ग्रिल्ड चिकन, अमीर बेकन और क्रीमी एवोकाडो से सजाया गया है। इसे इंद्रधनुष रेंबो टमाटर और थोड़ा ब्लू चीज़ के साथ पूरा किया गया है, जो हर जुबान में मज़ा आएगा। क्लासिक अमेरिकी रसोई से प्रेरित, यह केवल संतोषजनक ही नहीं है बल्कि प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर भी है, जिससे यह एक पौष्टिक भोजन के लिए एक शानदार विकल्प बनता है। पनेरा रांच कॉब का आनंद उचित स्वाद और स्वास्थ्य का एक मज़ेदार संतुलन देता है!
