1 serving (300 grams) contains 430 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
344.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.0 mg | 13% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 32.0 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 5.6 g | 20% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पनेरा मेडिटेरेनियन चिकन और अनाज सलाद
पानेरा मेडिटेरेनियन चिकन एंड ग्रेन्स सलाद एक गरम कोस्ट्स ऑफ़ मेडिटेरेनियन से प्रेरित ताज़ा सामग्री का जादुई मिश्रण है। इसमें टेंडर, ग्रिल्ड चिकन, स्वस्थ अनाज का मिश्रण, कुरकुरे खीरे, रसीले टमाटर, और फेटा चीज़ का एक चिंकाराए छिड़काव है, जो यह सलाद स्वाद और रंग से भरपूर है। एक झटके दार ग्रीक ड्रेसिंग में पिरोकर, यह एक सही प्रोटीन और फाइबर का संतुलन प्रदान करता है जो आपको पूरे दिन ऊर्जित रखने में मदद करता है। इसके समृद्ध पोषण और स्वस्थ सामग्रियों के साथ, यह सलाद सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि एक पूर्ण भोजन के लिए एक स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प भी है। हर एक चबाकर मेडिटेरेनियन का स्वाद आनंद उठाएं!
