पनेरा फूजी चिकन एप्पल सलाद

पनेरा फूजी चिकन एप्पल सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (100 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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428.6
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
35.7
कार्बोहाइड्रेट्स
21.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
428.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 21.4 g 27%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 71.4 mg 23%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.7 g 12%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 23.8 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 71.4 mg 5%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

33.2%
22.1%
44.7%
फैट: 192 cal (44.7%)
प्रोटीन: 95 cal (22.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 142 cal (33.2%)

About पनेरा फूजी चिकन एप्पल सलाद

पानेरा फुजी चिकन एप्पल सलाद एक जीवंत, ताजा डिश है जो हल्के से ग्रिल किए गए चिकन, कुरकुरे हरी पत्ते, मीठे फुजी सेब और कुरकुरे पीकैन्स को शामिल करती है, सभी को हल्के और तीखे एप्पल विनेगरेट में फेंक दिया गया। यह स्वादिष्ट सलाद अमेरिकी रसोई के क्लासिक स्वादों से प्रेरित है, हर बाइट में मिश्रित मसाले और मीठे को गले में फिराता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है जो लंच या डिनर के लिए पूर्ण है। मौसमी इंग्रेडिएंट्स की अच्छाई में खो जाएं और एक स्वादिष्ट भोजन का आनंद लें जो नास्ते के रूप में उतना ही पोषणयुक्त है। आज ही फुजी चिकन एप्पल सलाद की कोशिश करें!