1 serving (300 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 27.6 g | 35% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 157.5 mg | 52% | |
| सोडियम | 708.7 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 27.6 g | 55% | |
| विटामिन डी | 39.4 mcg | 197% | |
| कैल्शियम | 118.1 mg | 9% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 472.4 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पनेरा कॉब सलाद
पनेरा कॉब सलाद एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है जो क्लासिक अमेरिकन स्वादों का जश्न मनाता है। नए ताजे हरे पत्तों, नरम ग्रिल किया गया चिकन, कुरकुरा बेकन, कठोर उबले हुए अंडे, और क्रीमी ब्लू चीज़ की एक जीवंत मिश्रण सुपर्फूड और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर है। एक हल्की ड्रेसिंग में फेंके गए, यह टेक्सचर्स और स्वादों का एक पूरी तरह से संतुलन है। एक पौष्टिक दोपहर या रात के भोजन के लिए आदर्श, पनेरा कॉब सलाद न केवल आपकी भूख को शांत करता है बल्कि आपको ऊर्जावान महसूस करता रखता है। इस स्वादिष्ट प्रमुख के साथ समृद्ध सुख का स्वाद लें!
