1 serving (400 grams) contains 430 calories, 30.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
254.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.6 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 3.0 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 44.4 mg | 14% | |
| सोडियम | 544.4 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.8 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 3.0 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.1 g | ||
| प्रोटीन | 17.8 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 59.2 mg | 4% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 355.0 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पनेरा ब्रेड मेदिटेरेनियन चिकन सलाद
पनेरा ब्रेड मेडिटेरेनियन चिकन सलाद एक जीवंत और पूरा-पोषणीय डिश है जो मेडिटेरेनियन के स्वाद को आपके तालिके पर लाती है। मीठे, सफेद मांस का चिकन, ताजा रोमेन लेट्यूस, और एक रंगीन मिश्रण जिसमें चेरी टमाटर, खीरे, और लाल प्याज शामिल हैं, यह सलाद एक ताजा और संतुष्ट करने वाला चयन है। इसे फेटा चीज़ और कालामाटा जैतून से सजाया गया है, जो एक सरस छुआछू स्पर्श जोड़ते हैं। हल्के ग्रीक विनेगरेट के साथ टाप किया गया है, यह स्वाद और पोषण का संतुलन बिना किसी कठिनाई के बरतता है। पौष्टिक प्रोटीन और स्वास्थ्यप्रद सब्जियों से भरपूर, यह स्वादिष्ट विकल्प है जिन्हें स्वस्थ खाना चाहने वाले लोग स्वाद का आनंद ले सकते हैं। पनेरा ब्रेड पर मेडिटेरेनियन का स्वाद लें!
