पनेरा ब्रेड सिनेमन क्रिञ्च बेगल

पनेरा ब्रेड सिनेमन क्रिञ्च बेगल

Breakfast

आइटम रेटिंग: 55/100

1 serving (113 grams) contains 430 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 83.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
895.8
कैलोरी
18.8
प्रोटीन
172.9
कार्बोहाइड्रेट्स
14.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.4g)
कैलोरीज़
895.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.6 g 18%
संतृप्त फैट 6.3 g 31%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 791.7 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 172.9 g 62%
आहारी फाइबर 4.2 g 15%
शुगर्स 66.7 g
प्रोटीन 18.8 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 41.7 mg 3%
आयरन 7.5 mg 41%
पोटैशियम 229.2 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

77.0%
8.4%
14.6%
फैट: 131 cal (14.6%)
प्रोटीन: 75 cal (8.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 691 cal (77.0%)

About पनेरा ब्रेड सिनेमन क्रिञ्च बेगल

Panera Bread का Cinnamon Crunch Bagel धनी दालचीनी और मिठाई भरी, क्रंची टुकड़े का एक मनोरंजक मिश्रण है जो एक स्वाद और बहुरूपियता का सही संतुलन बनाता है। क्लासिक अमेरिकन नाश्ता से प्रेरित, यह बेगल उच्च गुणवत्ता वाली सामग्रियों से बना है, जिसमें एक मुलायम, चूना हुआ अंदर वाला क्रिस्पी परत है। जबकि यह एक संतोषप्रद मिठास प्रदान करता है, यह आपके दिन की शुरुआत के लिए ऊर्जा का अच्छा स्रोत भी है। इसे एक अतिरिक्त आनंद के लिए तूला हुआ क्रीम चीज़ के साथ टोस्ट करें या एक झटपट नाश्ता के लिए या उसके अपने लिए आनंद लें। Panera Bread से Cinnamon Crunch Bagel के साथ एक गर्मागर्म आरामदायक बाइट का आनंद लें।