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पनेरा ऑटमन स्क्वाश सूप

पनेरा ऑटमन स्क्वाश सूप

Soup

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (245 grams) contains 230 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
223.3
कैलोरी
1.9
प्रोटीन
33.0
कार्बोहाइड्रेट्स
8.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.9g)
कैलोरीज़
223.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.7 g 11%
संतृप्त फैट 4.9 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 24.3 mg 8%
सोडियम 825.2 mg 35%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 33.0 g 12%
आहारी फाइबर 2.9 g 10%
शुगर्स 17.5 g
प्रोटीन 1.9 g 3%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 58.3 mg 4%
आयरन 1.1 mg 6%
पोटैशियम 388.3 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

60.6%
3.5%
35.9%
फैट: 78 cal (35.9%)
प्रोटीन: 7 cal (3.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 132 cal (60.6%)

About पनेरा ऑटमन स्क्वाश सूप

पानेरा ऑटमन स्क्वाश सूप एक सुखद मिश्रण है जिसमें मीठा बटरनट स्क्वाश, पम्पकिन, और मसाले हैं, जो शरद ऋतु के आलिंगन के स्पर्श की याद दिलाते हैं। यह क्रीमी सूप प्राकृतिक तत्वों से कुशलतापूर्वक बनाया गया है, जिसमें प्याज और लहसुन की मिठास को सेठी स्वाद के नोट्स से संतुलित किया गया है। दरचीनी और जायफल से सही रूप से मिस्टि हुआ, यह आत्मा को गर्म करता है जबकि एक पोषण से भरपूर विकल्प भी है। समृद्ध विटामिन्स और फाइबर के साथ, यह बस और स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि आपके भोजन में एक सम्पूर्ण योगदान भी है। इसे अकेले या गरम, कुरकुरे रोटी के साथ मिलाकर आप शानदार शरद अनुभव का आनंद लें। हर चमचियों के साथ मौसम के स्वादों में मजा लें।

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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