1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.1 mg | 15% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 470.6 mg | 36% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पनीर पेपर ग्रेवी
पनीर पेपर ग्रेवी एक धनी और स्वादिष्ट व्यंजन है जो भारत की जीवंत रसोईयों से आता है। पनीर के नरम, चिमटा टुकड़े, शिमला मिर्च, और सुगंधित मसालों के मिश्रण से बनी यह क्रीमी ग्रेवी आपके स्वाद बुद्धि को मोहित करती है। टमाटर, प्याज, और मसालों का मिश्रण गहराई नहीं बढ़ाता ही बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर भी है। पनीर प्रोटीन का एक महत्वपूर्ण स्रोत प्रदान करता है, जबकि शिमला मिर्च विटामिन ए और सी योगदान करती है। इस स्वादिष्ट व्यंजन में शामिल होने से एक संतुष्ट कुलीन अनुभव मिलता है, जो अभिशाप के साथ देखभाली करता है। हर खुशी भरे टुकड़े के साथ भारतीय व्यंजन का स्वाद समुचित करें!
