1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 40.0 g | 51% | |
| संतृप्त फैट | 16.0 g | 80% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 48 mg | 16% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.0 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 400.0 mg | 30% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पनीर पकोड़ा
पनीर पकोड़ा एक स्वादिष्ट भारतीय फ्रिटर हैं जिन्हें नरम, मसालेदार पनीर, या पनीर, के साथ बनाया गया है, जो एक कुरकुरे, सुनहरे चने के आटे के बैटर में ढक गया है। भारतीय व्यंजन से उत्पन्न होते हुए, ये मसालेदार स्नैक्स चाय के समय के लिए या एक स्वादिष्ट स्वादिष्ट अप्पाटाइज़र के रूप में उपयुक्त हैं। जबकि पनीर प्रोटीन और कैल्शियम का अच्छा स्त्रोत प्रदान करता है, गहरे तलने से अतिरिक्त कैलोरी जोड़ती है। कट्टी चटनी के साथ मिलाकर, पनीर पकोड़ा एक स्वाद की भरमर हैं जो आपकी रुचि को उकसाने के लिए निश्चित रूप से होगा! उन्हें उम्मीदवारी के साथ मज़े से आनंद लेने के लिए मध्यम में प्रिय रूप में उपभोग करें।
