पनीर ग्रनोला

पनीर ग्रनोला

Snack

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (50 grams) contains 175 calories, 7.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
833.3
कैलोरी
35.7
प्रोटीन
59.5
कार्बोहाइड्रेट्स
47.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
833.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 47.6 g 61%
संतृप्त फैट 23.8 g 119%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 71.4 mg 23%
सोडियम 476.2 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 59.5 g 21%
आहारी फाइबर 11.9 g 42%
शुगर्स 23.8 g
प्रोटीन 35.7 g 71%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 714.3 mg 54%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 595.2 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

29.4%
17.6%
52.9%
फैट: 428 cal (52.9%)
प्रोटीन: 142 cal (17.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 238 cal (29.4%)

About पनीर ग्रनोला

पनीर ग्रैनोला आपके पारंपरिक नाश्ते की फेवरेट ट्विस्ट है, जो ग्रैनोला के कड़ी-कड़ी नुस्खे को पनीर की अद्वितीय धनायुक्ता के साथ मिलाती है। यह जैविक मिश्रण में रोल्ड ओट्स, क्रंची नट्स, बीज और पनीर की क्रीमी बनावट शामिल है, जिसे भारतीय व्यंजनों से प्रेरित किया गया है। प्रोटीन और स्वस्थ चर्बी से भरपूर, यह आपको दिनभर उत्साहित ऊर्जा प्रदान करता है, जबकि इसमें शुद्ध चीनी की कमी है। चाहे आप योगर्ट के साथ आनंद लें, सलाद पर छिड़कें, या सीधे ही क्यों न खाएं, पनीर ग्रैनोला हर गोली में स्वाद और पौष्टिक पोषण का एक संयोजन है।