पनीर बटर मसाला

पनीर बटर मसाला

Dinner

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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377.4
कैलोरी
14.2
प्रोटीन
18.9
कार्बोहाइड्रेट्स
28.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
377.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.3 g 36%
संतृप्त फैट 14.2 g 71%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.2 mg 15%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 18.9 g 6%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 14.2 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 377.4 mg 29%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

19.5%
14.7%
65.8%
फैट: 254 cal (65.8%)
प्रोटीन: 56 cal (14.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 75 cal (19.5%)

About पनीर बटर मसाला

पनीर बटर मसाला एक धनी और क्रीमी भारतीय डिश है जिसमें नरम पनीर चीज़ के टुकड़े एक लजीज टमाटर और मक्खन आधारित सॉस में धीमा पकाया जाता है। खुशबूदार मसालों जैसे कि गरम मसाला, जीरा, और धनिया के साथ भरपूर, यह प्रिय करी स्वाद का एक सही संतुलन दिखाती है। उत्तर भारत से उत्पन्न होने के बावजूद, यह अक्सर नान या चावल के साथ का मजा लेने के लिए पसंद किया जाता है। जबकि यह पनीर से प्रोटीन प्रदान करता है, मक्खन और क्रीम इसकी लालची प्रकृति का संबंध है, इसलिए यह मनोरंजक बट्टी के लिए मर्यादा में आनंद लेने के लिए सर्वोत्तम है!