पनी

About पनी

पाने एक आनंदमय और बहुमुखी फ्लैटब्रेड है, जो भारत की मजदूरी भरे रसोईकला परंपराओं से आई है। यह मुख्य रूप से गेहूं के आटे से बना होता है, जो विभिन्न व्यंजनों के लिए मजबूत आधार प्रदान करता है। पाने भारतीय व्यंजनों में आम तौर पर मजे से खाया जाता है, जिसे अक्सर करी, सब्जियों, या ग्रिल्ड मांस के साथ गरम परोसा जाता है। जब यह पूरे अनाज से बना होता है, तो यह मुख्य रूप से कार्बोहाइड्रेट प्रदान करता है, लेकिन जब अनाज से बनाया जाता है, तो यह फाइबर का स्रोत भी हो सकता है। हालांकि, मात्रा में संयम रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि अत्यधिक सेवन से अतिरिक्त कैलोरी जोड़ सकता है। पाने को असाधारण स्वाद के लिए नाझुक करें, और एक स्वस्थ परंपरा का स्वाद लेने का आनंद लें!