1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.0 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 200.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पेन ब्रेड
पाने ब्रेड एक देसी इटैलियन लोफ है, जिसे उसकी सरलता और समृद्ध स्वाद के लिए जाना जाता है। मुख्य रूप से आटा, पानी, नमक, और खमीर से बनी यह पाठी भारतीय खाना में अहम है। ब्रेड की मोटी, क्रस्टी बाहरी सतह को कोमल, वायुमय माध्यम में बदल देती है, जो सॉस को सुखाने और साथ ही भारी भोजन को संग्रहीत करने के लिए उत्कृष्ट है। हालाँकि यह स्वादिष्ट है, पाने ब्रेड अक्सर सफेद आटे के साथ बनाई जाती है, इसलिए मध्यम में में है। इस शिल्पी लोफ का आनंद एक संतुलित आहार का हिस्सा के रूप में लें, और हर बाइट में इटली का मूलिक स्वाद का आनंद लें।
