1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 12.6 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 315.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.0 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 31.5 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पनसनग लुमेर
पंकोंग लुमेर एक प्रेरणादायक इंडोनेशियाई नाश्ता है जो वास्तव में लुभाने वाला है। चावल के आटे, नारियल, और एक छुआ चीनी के मिश्रण से बने, ये स्वादिष्ट और पूफी पैनकेक पूरी कमाल से पकाए जाते हैं, जिन्हें अक्सर पांडन या ग्रेटेड नारियल के साथ मजेदार ट्रॉपिकल ट्विस्ट के साथ अच्छी तरह विकसित किया जाता है। इंडोनेशिया के समुद्री क्षेत्रों से उत्पन्न पंकोंग लुमेर में एक धीमी मिठास और अनूठा, चिपचिपा बनामत है। ये कार्बोहाइड्रेट का बड़ा स्रोत होते हैं और इन्हें एक अपराध भोग या एक स्वस्थ स्नैक के रूप में आनंदित किया जा सकता है, जो सुबह के लिए या एक मध्य दिन के नाश्ते के लिए पर्याप्त है। पंकोंग लुमेर में लीपायवाद का आनंद लें, जहां परंपरा मिलती है और स्वाद का सामंजस्य!
