1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 52.9 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पंकिट कैंटन गुसादो
पन्सित कैंटन गुसादो फिलीपींस से एक स्वादिष्ट स्टिर-फ्राइड नूडल डिश है, जिसमें स्वाद और परंपरा की भरपूरता है। यह रंगीन प्लेट अंडे वाली नूडल्स को शामिल करती है, जो गाजर, बेल पेपर्स, और हरी मटर जैसी ताजा सब्जियों के एक मनोहारी मेडली के साथ सौतेली की गई है, साथ ही ताजा तेल में चिकन, झींगा, और शायद ही कुछ पोर्क के टुकड़े डाले गए हैं। इसे सोया सॉस और लहसुन के साथ परिपूर्ण किया गया है, जो एक रुचिकर उमामी अनुभव पैदा करता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह एक संतोषप्रद भोजन है जो मोटाई और स्वस्थ हो सकता है, यह आवश्यकतानुसार पोशन आकार और जोड़े गए सामग्रियों पर निर्भर करता है। मिलने के लिए पर्फेक्ट या आरामदायक घर पर बनाया भोजन के लिए, पन्सित कैंटन गुसादो एक फिलीपीनो पसंद है जो लोगों को मेज के चारों ओर साथ ला देता है!
