1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 11.9 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.7 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 28.6 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 119.0 mcg | 595% | |
| कैल्शियम | 285.7 mg | 21% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पंचामृत
पंचामृत एक पारंपरिक भारतीय प्रसाद है जो पांच पोषणकारी घटकों से बनाया जाता है: दूध, दही, घी, शहद, और गुड़. हिन्दू अनुष्ठानों से उत्पन्न होकर, यह क्रीमी मिश्रण समृद्धि और पोषण का प्रतीक है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, दूध और दही प्रोटीन और प्रोबायोटिक्स प्रदान करते हैं, जबकि घी स्वस्थ वसा योगदान करता है। शहद और गुड़ प्राकृतिक मिठास और एंटीऑक्सीडेंट्स जोड़ते हैं, जिसे कर न केवल एक पवित्र प्रसाद माना जाता है, बल्कि एक पूरा प्रोत्साहक भोजन भी। त्योहारों या विशेष अवसरों में आनंद उठाते हैं, यह भारतीय भोजन की समृद्धि और स्वास्थ्य और खुशी को साझा करने की भावना को दर्शाता है।
