1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 78.9 g | 28% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 39.4 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
ओरियो के साथ पैंकेक क्लासिक नाश्ते की एक दिलकश झलक है। एक सोचें, फ्लफी, सुनहरे पैंकेक जिनमें कुचले गए ओरियो कुकीज का रस निकलता है, हर बाइट में एक धनी, मिठाई स्वाद उत्पन्न करता है। अमेरिकी व्यंजन की उत्पत्ति होने के बावजूद, ये पैंकेक किसी भी समय दिन भर मीठा खाने के लिए पूर्ण हैं। जबकि ये आपकी लालसाओं की आदा करते हैं, यह अच्छा है कि ध्यान रखें कि ये एक स्वास्थ्यवर्धक भोजन से ज्यादा एक मिठाई हैं— जिनमें चीनी और क्रीमी अच्छाई भरपूर है। उन्हें व्हिप्ड क्रीम और अतिरिक्त ओरियो के साथ ढेर सारी लगाओ ताकि एक और मिष्ठानुभूति मिले। ओरियो के साथ पैंकेक का स्वाद लेने के लिए डाइव करें और इस अपने आप को इस आकर्षक संयोजन का इस कड़वापन से बछें!