सेब टॉपिंग वाली पैनकेक्‍स

सेब टॉपिंग वाली पैनकेक्‍स

Breakfast

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
411.8
कैलोरी
9.4
प्रोटीन
70.6
कार्बोहाइड्रेट्स
9.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.4 g 12%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 35.3 mg 11%
सोडियम 470.6 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 70.6 g 25%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 23.5 g
प्रोटीन 9.4 g 18%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 117.6 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 235.3 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

69.8%
9.3%
20.9%
फैट: 84 cal (20.9%)
प्रोटीन: 37 cal (9.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 282 cal (69.8%)

About सेब टॉपिंग वाली पैनकेक्‍स

Apple Topping के साथ पैनकेक एक आनंदमय नाश्ता है जो एक गरम, दालचीनी स्पाइस्ड सेब टॉपिंग के साथ एक सुनहरी पेटेली पैनकेक को मिलाता है। क्लासिक अमेरिकी खाना से उत्पन्न, ये पैनकेक सादे सामग्रियों जैसे कि आटा, अंडे, दूध, और बेकिंग पाउडर के साथ बनाए जाते हैं, जो एक नरम बनावट बनाते हैं जिसे सॉटे किए गए सेबों के मिष्ट और खट्टे स्वाद के साथ पूर्ण करता है। पूरी शुद्ध मेपल सिरप से ढके हुए, ये स्वाद और सुख का एक संतोषप्रद संतुलन प्रदान करते हैं। जबकि ये आपकी मीठी दांत को आनंदित करते हैं, सेबों में पोषक घटक जोड़ा जाता है, जो फाइबर और विटामिन प्रदान करते हैं। इस स्वस्थ डिश के साथ अपने दिन की एक सुखद शुरुआत का आनंद लें!