1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 78.9 g | 28% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 39.4 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 31.5 mcg | 157% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पैनकेक स्ट्रॉबेरी सॉस और व्हिप्ड क्रीम के साथ
स्ट्रॉबेरी सॉस और ह्विप्ड क्रीम के साथ पैनकेक एक बहुत ही सुंदर नाश्ता है जो फ़्लफ़ी पैनकेक, मिठा स्ट्रॉबेरी सॉस, और हल्के से व्हिप्ड क्रीम को एक साथ लाता है। इस डिश को शुरुआती अमेरिकी खानपान से जोड़ते हुए, यह डिश स्वास्थ्यपूर्ण सामग्री जैसे ताजा स्ट्रॉबेरी को जो की एंटीऑक्सिडेंट्स और विटामिन्स से भरपूर होते हैं, का आनंद लेता है, होलीडे विप क्रीम के साथ। जबकि पेनकेक ईनर्जी को कार्बोहाइड्रेट्स के माध्यम से प्रदान करते हैं, अगर आप अपने शुगर की बात समझा रहे हैं तो मात्रा का ध्यान रखें। एक खास ब्रंच या एक आरामदायक सुबह के लिए उपयुक्त, यह डिश आपकी मीठी खाहिशों को पूरा करने के लिए पर्याप्त है और आपके दिन को रोशन करने के लिए निश्चित है!
