1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.0 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 31.5 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पीनट बटर और जेली के साथ पैनकेक
पीनट बटर और जेली के साथ पैनकेक एक क्लासिक ब्रेकफास्ट की पसंदीदा रूप में एक रमणीय ट्विस्ट है! यह फ्लफी पैनकेक, अक्सर अमेरिकी खाने पर प्रेरित, क्रीमी पीनट बटर से खूबसूरत तरीके से फैलता है और मिठ्ठे, फलदार जेली के साथ परत-परत लगाया जाता है। पीनट बटर से प्रोटीन से भरपूर, यह आपके दिन का संतोषजनक आरंभ प्रदान करता है। जबकि जेली मिठास का एहसास कराती है, तो इंडल्जेंस को संतुलित करने में मात्रा के क्षेत्रों पर ध्यान देना मदद कर सकता है। इस स्वाद और स्वादनुसार का परिपूर्ण मिश्रण का आनंद लें, जो बच्चों और वयस्क दोनों के लिए उत्तम है! एक नोस्टाल्जिक ट्रीट का आनंद लें जो बनाने में आसान है और अद्वितीय रुचिकर है!
