पैनकेक रोल्स सब्जी

पैनकेक रोल्स सब्जी

Breakfast

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
9.5
प्रोटीन
71.4
कार्बोहाइड्रेट्स
19.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.0 g 24%
संतृप्त फैट 3.6 g 18%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 71.4 g 25%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 9.5 g
प्रोटीन 9.5 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 119.0 mg 9%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

57.7%
7.7%
34.6%
फैट: 171 cal (34.6%)
प्रोटीन: 38 cal (7.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 285 cal (57.7%)

About पैनकेक रोल्स सब्जी

पैंकेक रोल्स वेजिटेबल एक सुरमई स्वाद का मिश्रण है, जिसमें पतले, मुलायम पैंकेक्स को ताजा, भूने हुए सब्जियों से भरकर लाया गया है। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न होकर, ये रोल्स शिमला मिर्च, गाजर, और ताजा हरी सब्जियों जैसी सामग्रियों का प्रदर्शन करते हैं, जो सभी को संतोषप्रद एक बार में खाया जा सके। ये सिर्फ स्वादिष्ट नहीं हैं, बल्कि ये एक स्वस्थ विकल्प भी हैं, जिन्हें महत्वपूर्ण विटामिनों और खनिजों से भरपूर बनाया गया है, जबकि यह कैलोरी में कम हैं। स्नैक या स्वादिष्ट के रूप में परिपूर्ण एपेटाइज़र के रूप में, पैंकेक रोल्स वेजिटेबल अपनी सब्जियों का आनंद एक मेज़बान स्वाद के बिना करने का एक स्वादिष्ट तरीका प्रदान करते हैं। आज इस अपराध-मुक्त ट्रीट में लुट्फ उठाएं!