1 serving (80 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.7 g | 26% | |
| संतृप्त फैट | 7.4 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 88.8 mg | 29% | |
| सोडियम | 739.6 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 88.8 g | 32% | |
| आहारी फाइबर | 3.0 g | 10% | |
| शुगर्स | 35.5 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.7 mg | 18% | |
| आयरन | 4.4 mg | 24% | |
| पोटैशियम | 295.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पैनकेक मफिन
पैनकेक मफिन एक मोहक मिश्रण है जो कि नरम पैनकेक्स और नरम मफिन्स का है, जो नाश्ते या एक छोटी चीज के लिए पूर्ण हैं! पूरे गेहूं के आटे, अंडे और थोड़ी मेपल सिरप की तरह स्वस्थ सामग्रियों से बने इन स्वादिष्ट ट्रीट्स का आपके स्टेबल पर एक गर्म, सांत्वना भरी स्वाद लाते हैं। पारंपरिक अमेरिकन नाश्ते से उत्पन्न, पैनकेक मफिन उपयुक्त और स्वादिष्ट दोनों हैं। नीले फलों जैसे ब्लूबेरी या केले जैसे फलों के साथ तो विटामिन्स और फाइबर का उत्कृष्ट स्रोत हैं। एक पोर्टेबल रूप में पैनकेक्स का मिठा स्वाद आनंदित करें, इसे आसान बनाना है कि आंग और स्वस्थ रखने की बातें।
