1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 14.2 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 757.1 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.4 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 7.6 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 378.5 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पानंग
पानंग एक सम्रिध और सुगंधित थाई करी है जिसे उसकी साहसिक स्वाद और क्रीमी स्थिति के लिए जाना जाता है। नरम टुकड़ों के साथ बनाया गया, आम तौर पर गाय या मुर्गी, यह मसाले, नारियल का दूध, और पानंग करी पेस्ट का मिश्रण विशेषतः लेमनग्रास, काफिर नीम के पत्ते, और गैलेंगल जैसे सामग्रियां शामिल हैं। यह व्यंजन मसालेदार, मीठा, और रुचिकर है, जो आपके झिलमिलाहटी अनुभव के लिए एक प्रिय अनुभव प्रदान करता है। जबकि इसके नारियल के दूध के आधार पर यह भोजन आनंदमय है, वह प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों की एक शक्तिशाली चोट भी पहुंचाता है। थाई व्यंजन की सार को प्रतिष्ठित करने वाले एक स्वादिष्ट डिश के लिए पानंग का आनंद लें।
