1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 1190.5 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 42.9 g | 85% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पनाडो डी फ्रांगो
पानादो दे फ्रांगो एक स्वादिष्ट पुर्तगाली व्यंजन है, जिसमें टेंडर चिकन ब्रेस्ट को एक कुरकुरे, सुनहरे ब्रेडक्रंब की परत में लपेटा जाता है। यह रुचिकर महत्वपूर्ण अनुपात में स्वादिश्ट जड़ी-बूटियों और मसालों से सजा होता है, जो गहरे और संतोषप्रद स्वाद हैं। जबकि कुरकुरा बाहरी सतह एक लाजवाब क्रंच जोड़ता है, तो चिकन स्वयं एक पौष्टिक प्रोटीन का स्रोत है, जिसे बेक्ड करने पर यह बेहतर विकल्प बनाता है। हल्की सब्जियों या थोड़ी हल्की सलाद के साथ परोसा जाने पर, पानादो दे फ्रांगो स्वाद और पोषण का पूरा संतुलन प्रस्तुत करता है, जो पुर्तगाली खाना आपके टेबल तक पहुंचाता है। किसी भी अवसर पर जोय और स्वाद लाने वाला एक संतोषजनक भोजन का आनंद लें!
