पैन मल्टीग्रेनो फूच्स

पैन मल्टीग्रेनो फूच्स

Grain

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
619.0
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
109.5
कार्बोहाइड्रेट्स
9.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
619.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.5 g 12%
संतृप्त फैट 1.4 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 109.5 g 39%
आहारी फाइबर 14.3 g 51%
शुगर्स 9.5 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 95.2 mg 7%
आयरन 5.7 mg 31%
पोटैशियम 381.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

70.8%
15.4%
13.8%
फैट: 85 cal (13.8%)
प्रोटीन: 95 cal (15.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 438 cal (70.8%)

About पैन मल्टीग्रेनो फूच्स

पैन मल्टीग्रेनो फुक्स एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें पौष्टिक अनाज और बीज़ का समावेश है, जो आपके भोजन को उच्च स्थान पर ले जाने के लिए तैयार किया गया है। यह द्रव्यिय फलाहार के स्वाद से भरपूर है, इसमें गेहूं, जव, जौ और अलसी का समावेश है, जो पारंपरिक यूरोपीय बेकिंग पर आधारित है। यह मल्टीग्रेन ब्रेड फाइबर, विटामिन और खनिजों से भरपूर है, जिससे यह आपके आहार के लिए हृदय-स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प बनता है। किसी भी कृत्रिम योजक के बिना, यह किसी भी कोषण संबंधी विकल्प के लिए उत्कृष्ट है। इसे टोस्ट करके नाश्ते के रूप में या एक मजबूत सैंडविच के लिए मूल्यांकन हेतु उपयोग करें। अपनी मेज के लिए खाने में स्वादिष्ट और पोषणसम्पन्न विविधता के लिए पैन मल्टीग्रेनो फुक्स का चयन करें।