पैन मार्सेलिनो

पैन मार्सेलिनो

Dessert

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (50 grams) contains 132 calories, 4.5 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 24.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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627.0
कैलोरी
21.3
प्रोटीन
115.9
कार्बोहाइड्रेट्स
7.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
627.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.6 g 9%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1159.3 mg 50%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 115.9 g 42%
आहारी फाइबर 6.4 g 22%
शुगर्स 11.8 g
प्रोटीन 21.3 g 42%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 6.4 mg 35%
पोटैशियम 272.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

75.1%
13.8%
11.1%
फैट: 68 cal (11.1%)
प्रोटीन: 85 cal (13.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 463 cal (75.1%)

About पैन मार्सेलिनो

पान मार्सेलिनो लैटिन अमेरिका के दिल से आने वाला एक सुरम्य खाजू है। इसकी चिकनी-अंतर्वाहिनी स्तरों के साथ, यह मीठा रोटी आम तौर पर समृद्ध क्रीम या फलों से भरा जाता है, हर चबाने में स्वाद का धमाका प्रदान करता है। अक्सर नाश्ते के रूप में या दोपहर के बैठक के बाद का स्नैक के रूप में आनंद उठाया जाता है, पान मार्सेलिनो पारंपरिक रेसिपीज़ और आधुनिक मोड़ का विशाल संयोजन है। जबकि इसमें आकर्षक लिप्तियों के साथ अत्यधिक आनंद है, यह पूरे अनाज आटे के साथ भी बनाया जा सकता है, जिससे स्वाद का त्याग न करते हुए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान किया जा सकता है। पान मार्सेलिनो का आनंद चखें—जहां परंपरा अत्याधिकता से मिलती है!