1 serving (85 grams) contains 112 calories, 23.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
311.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.2 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 461.1 mg | 153% | |
| सोडियम | 2236.1 mg | 97% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 63.9 g | 127% | |
| विटामिन डी | 422.2 mcg | 2111% | |
| कैल्शियम | 166.7 mg | 12% | |
| आयरन | 7.2 mg | 40% | |
| पोटैशियम | 611.1 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पैन फ्राइड झींगे की पुछ्की।
टवा पर तली हुई झींगे की पुच्छ एक प्रसन्नजनक और स्वादिष्ट व्यंजन हैं, जो दुनिया भर के तटीय भोजन से हैं। ये ताजी झींगे से बनी होती हैं, जिनकी खस्ता पुच्छ हर्ब्स और मसालों के मिश्रण से सजी होती हैं और उन्हें सावधानी से टवे पर तला जाता है। यह व्यंजन एक संतोषप्रद कुरकुरा प्रस्तुत करता है, जबकि यह प्रोटीन में समृद्ध है और वसा में कम होता है, जिससे यह समुद्री भोजन के प्रेमियों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनता है। चाहे इसे अप्पेटाइज़र के रूप में या अद्वितीय नाश्ते के रूप में हो, तली हुई झींगे की पुच्छ एक स्वाद की आंधी ले आती हैं जो आपको आनंद देगी। समुंदर का स्वाद चखें!
