1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 57.1 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पैन-फ्राइड डम्प्लिंग्स
पैन-फ्राइड दम्पुक्यों हिल्कोंदार ट्रीट्ज़ होते हैं, जिन्हें परंपरागत रूप से एशियाई रसोई से संबोधित किया जाता है। मास, सब्जियों और सुगंधित जड़ी बूटियों जैसे और स्वादिष्ट सामग्रियों से भरे हुए, हर दम्पुकिन धीरे-धीरे बालूदार आटे में संवेदनशीलता से लपेटा जाता है। जब वे सुनहरे रंग में पैन में भूना जाता है, तो जादू होता है, जिससे कि वे सुकुन रखते हुए अंदर की रसदार भराव को बाहर निकालते हैं। जबकि इन्हें आत्मसात करनेवाले प्रवेशदेने यापन में भी आनंदित करने या नाश्ता के रूप में उपभोग किया जा सकता है, दम्पुकिन लीन प्रोटीन और ताज़ी सब्जियों से भरे गए होते हैं, इसलिए उन्हें संतुलित विकल्प के रूप में भी उपयोग किया जा सकता है। साझा करने या अकेले सुगंधित मौकों के लिए पूर्ण होते हैं, ये स्वादिष्ट कूटनीतिकी की धरोहर की अमीर भोजन परंपराओं का एक स्वादिष्ट द्वार होते हैं।
