पाल्मिटो इन कंसर्वा

पाल्मिटो इन कंसर्वा

Vegetable

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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59.5
कैलोरी
4.3
प्रोटीन
11.0
कार्बोहाइड्रेट्स
0.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
59.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.5 g 0%
संतृप्त फैट 0.2 g 1%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1481.0 mg 64%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.0 g 4%
आहारी फाइबर 5.7 g 20%
शुगर्स 1.2 g
प्रोटीन 4.3 g 8%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 138.1 mg 10%
आयरन 8.6 mg 47%
पोटैशियम 523.8 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

67.0%
26.2%
6.8%
फैट: 4 cal (6.8%)
प्रोटीन: 17 cal (26.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 44 cal (67.0%)

About पाल्मिटो इन कंसर्वा

पाल्मिटो इम कोंसर्वा एक स्वादिष्ट प्रेसर्व्ड हार्ट ऑफ़ पाम है, जो उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों से आता है। यह पाक-शैली की आनंददायक है और एक अद्वितीय, हल्का स्वाद व नरम टेक्सचर का प्रस्ताव करता है, जिससे यह सलाद, पास्ता, और स्टार्टर्स में एक विविध योगदान बनाने के लिए व्यापक है। इसमें कैलोरी कम है और पोषक तत्वों से भरपूर है, यह ऊतक-आधारित फाइबर, विटामिन्स, और खनिजों का एक शानदार स्रोत है, जो पाचन स्वास्थ्य और समग्र कल्याण को बढ़ावा देता है। आनंद लें पाल्मिटो इम कोंसर्वा को प्राकृतिक उत्तमता का स्वाद, सभी जबकि अपने व्यंजनों को गुरमेहर स्वाद के साथ बढ़ाने का आनंद लें!