पलेटा

पलेटा

Dessert

आइटम रेटिंग: 59/100

1 serving (80 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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441.2
कैलोरी
5.9
प्रोटीन
88.2
कार्बोहाइड्रेट्स
8.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
441.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.8 g 11%
संतृप्त फैट 4.4 g 22%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 14.7 mg 4%
सोडियम 58.8 mg 2%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 88.2 g 32%
आहारी फाइबर 2.9 g 10%
शुगर्स 73.5 g
प्रोटीन 5.9 g 11%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 117.6 mg 9%
आयरन 1.5 mg 8%
पोटैशियम 294.1 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

77.4%
5.2%
17.4%
फैट: 79 cal (17.4%)
प्रोटीन: 23 cal (5.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 352 cal (77.4%)

About पलेटा

पलेटा एक जीवंत, जमी हुई मिठाई है जो मैक्सिको से उत्पन्न होती है, सामान्य रूप से असली फल, चीनी, और पानी से बनाई जाती है। पारंपरिक आइसक्रीम के विपरीत, पलेटे एक ताज़े करनेवाला, हल्का विकल्प प्रस्तुत करती है, जिसमें सामान्य रंग और पोषक तत्वों से भरपूर प्राकृतिक स्वाद शामिल हैं। एक विविधता से विकल्पों के साथ, मलाईदार मिश्रण से फलीय अंवेषण तक, ये प्यारी चुस्की लगातार हर स्वाद के लिए उपयुक्त हैं। हालांकि ये परमादायक हो सकती हैं, बहुत से पलेटे ताज़े, पूरे करनेवाले सामग्री के साथ बनाई जाती हैं, जिससे ये गर्म दिनों में ठंडा करने का एक स्वादिष्ट और अपराधमुक्त तरीका बनती हैं। पलेटा के समृद्ध परंपरा और जीवंत स्वाद का अनुभव करें।